Jaki masaż wybrać, jeśli boli mnie kark i plecy?

Najczęściej sprawdza się masaż pleców i karku albo klasyczny, ale ostateczny wybór zależy od napięcia i oczekiwanego efektu. Jeśli nie masz pewności, zadzwoń do nas przed wizytą, a pomożemy dobrać usługę.

Ile trwa masaż w LUNA?

W zależności od wybranego zabiegu masaże trwają od około 30 do 120 minut. Dokładny czas każdej usługi znajdziesz w cenniku na stronie i podczas rezerwacji online.

Czy masaż relaksacyjny jest bardzo delikatny?

Tak, masaż relaksacyjny skupia się przede wszystkim na wyciszeniu i komforcie. Jeśli lubisz mocniejszy nacisk, warto powiedzieć o tym przed rozpoczęciem zabiegu.

Czy masaż sportowy jest tylko dla osób trenujących zawodowo?

Nie, z masażu sportowego korzystają też osoby aktywne amatorsko albo takie, które po prostu czują mocne przeciążenie mięśni. Intensywność zawsze dopasowujemy do Twojego stanu i tolerancji.

Jak przygotować się do wizyty na masaż?

Najlepiej przyjść kilka minut wcześniej, nie planować ciężkiego posiłku tuż przed zabiegiem i poinformować nas o urazach, ciąży lub przeciwwskazaniach. Resztą zajmiemy się na miejscu.

Czy mogę przyjść na masaż w ciąży?

Tak, w ofercie mamy masaż dla przyszłej mamy, ale wcześniej warto omówić etap ciąży i samopoczucie. Jeśli masz wątpliwości, skontaktuj się z nami telefonicznie przed rezerwacją.

Jak często warto chodzić na masaż?

To zależy od celu: jedne klientki wybierają masaż okazjonalnie, inne traktują go jako regularny rytuał co 2–4 tygodnie. Po pierwszej wizycie możemy podpowiedzieć sensowną częstotliwość.

Ile kosztuje masaż we Wrocławiu w salonie LUNA?

Ceny zależą od rodzaju i długości masażu, dlatego nie duplikujemy ich w opisie. Aktualny cennik zawsze znajdziesz na stronie usługi oraz w Booksy.

Czy trzeba rezerwować masaż wcześniej?

Tak, szczególnie po pracy i w soboty wolne terminy znikają szybko. Najwygodniej sprawdzisz dostępność i zarezerwujesz wizytę online przez Booksy.

Wellness

Masaż we Wrocławiu — Pl. Grunwaldzki

Masaż we Wrocławiu w salonie LUNA przy Pl. Grunwaldzkim to chwila prawdziwego zatrzymania — od relaksu po bardziej intensywną pracę z napiętym ciałem. Tworzymy rytuały dopasowane do tego, czego potrzebujesz danego dnia: regeneracji, oddechu, ulgi dla karku i pleców albo spokojnego powrotu do siebie. W kameralnej przestrzeni przy ul. Wyszyńskiego 108 liczy się uważność, ciepło i komfort, nie pośpiech.

Zarezerwuj wizytę online +48 578 503 358

Na czym polega masaż we Wrocławiu w LUNA?

W LUNA wykonujemy różne rodzaje masażu — od klasycznego i relaksacyjnego po sportowy, gorącymi kamieniami czy skoncentrowany na karku i plecach. Każda wizyta zaczyna się od krótkiej rozmowy, dzięki której dobieramy technikę, tempo i obszar pracy do Twoich potrzeb.

Nie pracujemy schematycznie. Ten sam masaż może wyglądać inaczej u osoby, która przychodzi po treningu, inaczej u klientki pracującej codziennie przy komputerze, a jeszcze inaczej wtedy, gdy po prostu potrzebujesz wyciszenia.

Dla kogo jest masaż w salonie LUNA?

Masaż wybierają osoby zestresowane, przeciążone siedzącą pracą, aktywne fizycznie albo wracające do równowagi po intensywnym czasie. To dobra opcja, jeśli czujesz sztywność karku, napięcie barków, ciężkość nóg lub po prostu potrzebujesz głębokiego relaksu.

W ofercie mamy również masaże bardziej ukierunkowane, jak masaż dla przyszłej mamy, masaż stóp czy presoterapia. Dzięki temu łatwiej dopasować zabieg do etapu życia i aktualnego samopoczucia.

Jak wygląda wizyta na masaż we Wrocławiu?

Po przyjściu do salonu omawiamy Twoje potrzeby, przeciwwskazania i to, jaki efekt jest dla Ciebie najważniejszy: odprężenie, rozluźnienie czy regeneracja. Następnie przechodzisz do przygotowanego gabinetu, gdzie pracujemy w spokojnym tempie, przy ciepłym świetle 2700K i naturalnych olejkach.

Po masażu dajemy Ci chwilę na spokojny powrót do codzienności. Jeśli trzeba, podpowiadamy też, jaki wariant lub częstotliwość wizyt będą dla Ciebie najbardziej sensowne.

Efekty regularnego masażu

Dobrze dobrany masaż może przynieść odczuwalne rozluźnienie, lekkość w ciele i poprawę komfortu po długim dniu albo wysiłku. Wiele klientek wychodzi z większą swobodą ruchu, spokojniejszym oddechem i poczuciem realnego resetu.

Nie obiecujemy cudów po jednej wizycie. Najlepsze rezultaty daje regularność oraz wybór techniki dopasowanej do tego, co dzieje się z Twoim ciałem tu i teraz.

Dlaczego wybrać masaż przy Pl. Grunwaldzkim w LUNA?

LUNA łączy wygodną lokalizację w Śródmieściu Wrocławia z atmosferą, w której łatwo naprawdę odpuścić napięcie. Zespół siedmiu specjalistek pracuje w duchu troski i spokojnej jakości, a nie taśmowych wizyt.

Dla wielu klientek ważne są również praktyczne rzeczy: dogodny dojazd, kontakt telefoniczny i sprawna rezerwacja. Do tego dochodzą wysokie oceny — 4.8/5 na podstawie ponad tysiąca opinii w Booksy.

Cennik — Masaż & Rytuał Ciała

Masaż klasyczny
Klasyczny masaż ciała — głęboka praca z mięśniami, rozluźnienie napięć i poprawa krążenia.
75 min: 190 zł · 90 min: 230 zł
150 zł
60 min
Masaż relaksacyjny (antystresowy)
Delikatny masaż w rytmie oddechu — olejki eteryczne, ciepłe światło, cisza.
75 min: 190 zł · 90 min: 230 zł · 120 min: 270 zł
150 zł
60 min
Masaż sportowy (regeneracja)
Intensywny masaż mięśni po wysiłku — przyspiesza regenerację i redukuje zakwasy.
90 min: 230 zł
200 zł
60 min
Masaż pleców i karku — na stres
Skupiony na karku, plecach i barkach — rozwiązuje węzły mięśniowe i bóle głowy.
140 zł
45 min
Masaż gorącymi kamieniami
Bazaltowe kamienie podgrzane do 55°C — głębokie ciepło wnika w tkanki.
60 min: 260 zł · 90 min: 290 zł
180 zł
45 min
Masaż bańkami chińskimi
Tradycyjna technika chińska — podciśnienie rozluźnia mięśnie i przyspiesza drenaż.
75 min: 210 zł
170 zł
45 min
Masaż modelujący / antycellulitowy
Intensywna praca z tkanką tłuszczową — ugniatanie i rozdrabnianie włókien kolagenowych.
Brzuch/biodra: 190 zł · Całe ciało: 230 zł
150 zł
45 min
Masaż dla przyszłej mamy
Bezpieczny masaż dla kobiet w ciąży — odciąża kręgosłup i redukuje obrzęki.
75 min: 200 zł
170 zł
60 min
Masaż głowy — reset myśli
Stymulacja punktów akupresurowych — ulga od napięcia, poprawa snu.
70 zł
30 min
Masaż głowy, karku i ramion
Rozluźnienie trzech stref napięcia — idealny przy pracy biurowej.
80 zł
30 min
Masaż brzucha
Delikatny masaż brzuszny — wspomaga trawienie i redukuje wzdęcia.
90 zł
30 min
Masaż stóp — czas na relaks
Stymulacja punktów refleksyjnych — odprężenie i poprawa krążenia.
Leczenie ciężkich nóg: 180 zł
90 zł
30 min
Masaż dla dzieci — kręgosłup
Bezpieczny masaż dziecięcy — wspiera rozwój kręgosłupa.
120 zł
45 min
Masaż dla dzieci — relaksacyjny
Delikatny masaż uspokajający — poprawia jakość snu.
90 zł
30 min
Rytuał przed „tak" (love reset)
Rytuał dla przyszłej Panny Młodej — masaż, pielęgnacja twarzy i chwila dla Ciebie.
Para Młoda (razem): 220 zł · Panna Młoda VIP: 380 zł
180 zł
60 min
Presoterapia — drenaż limfatyczny
Kompresyjny masaż nóg — redukuje obrzęki i modeluje sylwetkę.
70 zł
30 min
Pakiet 5 zabiegów presoterapii
5 sesji presoterapii — widoczny efekt redukcji obrzęków.
300 zł
Pakiet 5 masaży — oszczędność 105 zł
5 masaży w najlepszej cenie — regularna regeneracja ciała i umysłu.
895 zł
Konsultacja masażu
Krótka konsultacja — omówienie dolegliwości i dobór techniki.
20 zł
15 min

Najczęstsze pytania

Jaki masaż wybrać, jeśli boli mnie kark i plecy?: Najczęściej sprawdza się masaż pleców i karku albo klasyczny, ale ostateczny wybór zależy od napięcia i oczekiwanego efektu. Jeśli nie masz pewności, zadzwoń do nas przed wizytą, a pomożemy dobrać usługę.
Ile trwa masaż w LUNA?: W zależności od wybranego zabiegu masaże trwają od około 30 do 120 minut. Dokładny czas każdej usługi znajdziesz w cenniku na stronie i podczas rezerwacji online.
Czy masaż relaksacyjny jest bardzo delikatny?: Tak, masaż relaksacyjny skupia się przede wszystkim na wyciszeniu i komforcie. Jeśli lubisz mocniejszy nacisk, warto powiedzieć o tym przed rozpoczęciem zabiegu.
Czy masaż sportowy jest tylko dla osób trenujących zawodowo?: Nie, z masażu sportowego korzystają też osoby aktywne amatorsko albo takie, które po prostu czują mocne przeciążenie mięśni. Intensywność zawsze dopasowujemy do Twojego stanu i tolerancji.
Jak przygotować się do wizyty na masaż?: Najlepiej przyjść kilka minut wcześniej, nie planować ciężkiego posiłku tuż przed zabiegiem i poinformować nas o urazach, ciąży lub przeciwwskazaniach. Resztą zajmiemy się na miejscu.
Czy mogę przyjść na masaż w ciąży?: Tak, w ofercie mamy masaż dla przyszłej mamy, ale wcześniej warto omówić etap ciąży i samopoczucie. Jeśli masz wątpliwości, skontaktuj się z nami telefonicznie przed rezerwacją.
Jak często warto chodzić na masaż?: To zależy od celu: jedne klientki wybierają masaż okazjonalnie, inne traktują go jako regularny rytuał co 2–4 tygodnie. Po pierwszej wizycie możemy podpowiedzieć sensowną częstotliwość.
Ile kosztuje masaż we Wrocławiu w salonie LUNA?: Ceny zależą od rodzaju i długości masażu, dlatego nie duplikujemy ich w opisie. Aktualny cennik zawsze znajdziesz na stronie usługi oraz w Booksy.
Czy trzeba rezerwować masaż wcześniej?: Tak, szczególnie po pracy i w soboty wolne terminy znikają szybko. Najwygodniej sprawdzisz dostępność i zarezerwujesz wizytę online przez Booksy.

Zarezerwuj Masaż & Rytuał Ciała online